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a few days ago, i went on a walk to really be present with myself. i was going deeper and deeper into the moment with each step. usually when i do this practice, i find the wounded inner parts of myself that i have forgotten about, that i've been disconnected from.

this time, it was different.

as i was letting the present moment continue to unfold, a truly pure, precious, tender and innocent love within me emerged from my depths. the kind of pure, admiring unconditional love that a child sees their parent with. a love so big and expansive, that it cannot be contained, it bursts out and explodes into the skies, spilling into the stars. the kind of love a child can only put into words as - "i love you more than the skies, and the earth, and all the stars in the universe," stretching both their arms out wide, in an attempt to convey how big their love is.

my heart was aching and echoing with this love and truth within, and it was as if this love was telling me, "this is me. this is who i truly am. i have always been here."

it ached because the moment of remembrance felt nostalgic and bittersweet, like home to my soul that i always longed for, but could never pinpoint what it was exactly.

holding space for this love and knowing that it was within me made me overcome with tears, and i let the tears flow. each tear spilling out of my eyes felt like it was proof this love is here, and it is real.

i felt so honored and grateful to really fully be present with this truly beautiful love within myself. and it was proof that i don't need to question or wonder if it exists out there, because it's viscerally alive within me.

it's impossible to put into words or even draw out accurately, what this love actually feels like or looks like, but i can say for certain, it sincerely does feel like the most beautiful and precious feeling that i have the honor to experience and hold. like the most precious treasure, and it was always there to be discovered, underneath the pain, the settling dust, and the falsehood that prevents us from tapping into this love.

in moments when i forget this love exists within me, quietly beneath the noise, i choose to return home within, to put my hand over my heart, and remember that my treasure is always with me, and it will never be lost.

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마음의 고향

며칠 전, 나 자신과 더 깊이 연결되고 진실된 현존의 시간을 보내고 싶어서 산책을 나갔어요.

한 걸음 한 걸음 내딛을수록, 나는 점점 더 지금 이 순간 속으로 가라앉았어요. 보통 이런 식으로 현존하는 연습을 하면, 외면하거나 잊고 지냈던 상처받은 내면아이들과 마주하고, 그 아이들을 위로하는 시간을 보내게 되죠.

그런데 이번에는, 조금 달랐어요.

그 순간이 점점 더 펼쳐질수록, 내 내면 깊은 곳에서 정말 순수하고, 귀하고, 소중하고, 감히 표현하기 아까울 만큼 벅찬 사랑이 솟아올랐어요. 마치 아이가 부모를 바라볼 때 느끼는, 참을 수 없을 정도로 큰 무조건적인 사랑이었어요.

너무 커서 도저히 담아둘 수 없을 정도로, 하늘 너머로 터져나가 별들 사이로 흘러넘치는 그런 사랑이요. 아이가 말로 다 표현할 수 없어, 두 팔을 활짝 벌리며 “하늘만큼, 땅만큼, 우주에 있는 별들만큼 사랑해!”라고 말하는 것처럼요.

그 사랑이 내 마음속을 울리고 메아리치고 있었어요.

“이게 나야. 이게 나의 진짜 모습이야. 나는 항상 여기 있었어.” 라고 말하듯이요.

그 사랑을 다시 기억해낸 순간, 가슴이 먹먹하게 아렸어요. 항상 그리워했지만 정확히 무엇인지 몰랐던 내 영혼의 고향을, 마침내 다시 찾은 듯한 느낌이었어요.

그 사랑을 있는 그대로 느끼고 품었던 그 순간이 너무 아름다워서, 눈물이 조용히 흘러내렸어요. 흘러나온 눈물 하나하나가, 이 사랑이 정말 내 안에 존재한다는 증거처럼 느껴졌어요.

이 깊고 소중한 사랑을 느낄 수 있었던 게 너무나도 감사했고, 말로 다 할 수 없을 만큼 벅찼어요. 그리고 이젠 더 이상 이 사랑이 세상 어딘가에 존재하는지, 다른 사람에게도 있는지를 궁금해할 필요가 없어졌어요. 왜냐하면 이 사랑은 이미 내 안에 살아서, 숨 쉬고 있기 때문이에요.

이 사랑이 정확히 어떤 모습인지, 어떤 감정인지 완벽하게 말로 표현하거나 그림으로 그릴 수는 없지만, 단 하나 확실한 건, 이 사랑은 내가 경험할 수 있는 가장 아름답고, 소중하고, 귀한 감정이라는 거예요. 마치 내 안에 항상 존재해왔던 보물처럼요. 마음의 아픔 아래, 매일 쌓이는 먼지 밑에, 그리고 우리가 진짜라고 믿어왔던 아픈 거짓말들 너머에 항상 있었던 그 보물.

그리고 그 사랑이 잠시 잊혀지는 날이 오더라도, 나는 다시 내 안의 고향으로 돌아가기로 해요. 가슴 위에 조용히 손을 얹고, 내 보물은 언제나 내 마음 안에 있다는 걸 기억할 거예요.

절대로 잃어버릴 수 없는 사랑이라는 걸.